☀️ Cultiver la Joie - Jour 2 : 3 minutes de Bonheur à partager !
Ce matin, un ciel "Mystère", une promesse de plus de Bonheur...
Ce matin, je te propose un « jeu »…
Chaque matin au moment de ton réveil, je t’invite à te répéter en pensées dans la tête, cette phrase :
« Chaque personne à qui je pense est une personne merveilleuse »
Et chaque soir, juste avant de t’endormir, je t’invite aussi à te répéter cette même phrase qui « Trans-Forme«
Ce simple rituel du matin et du soir à complètement changé ma Viiiie.
Je me réjouis de lire dans les commentaires, commet elle t’a « Trans-Formé »
La Joie se cultive en jouant ensemble
Et pour ça, ce matin, je t’offre un moment simple : le Rituel 1-1-1
1 minute pour respirer avec le soleil.
1 minute les mains sur le cœur.
1 minute pour rayonner autour de toi.
Demain : Jour 3 « Rituel 1-1-1 »
☀️ Dépose ici ton petit mot doux, on le lira avec tout notre Cœur !
💌 Et ton petit mail tout doux restera bien au chaud, lové dans notre clairière secrète au Cœur de la Forêt des Arbres du Bonheur ?
Chut… c’est notre trésor rien qu’à nous, pour te chuchoter la suite. 🌿🤫💛
Merci de rayonner avec nous 🌳💫
