La lueur du cœur à Gaza
Dans un centre silencieux de Gaza, des enfants secoués par des années de bombardements se rassemblent.
Leurs yeux portent le poids du traumatisme, mais leurs mains cherchent la chaleur d’un contact humain.
C’est là qu’intervient Assia Kilani, formée aux jeux du Cœur depuis plusieurs années par notre ONG.
Elle leur propose un nouveau rituel : respirer en cohérence cardiaque, en synchronisant leur souffle avec le rythme de leur cœur. Pour découvrir et faire l’expérience de ce nouveau rituel, je t’invite à cliquer sur l’image ou sur ce lien
Un voyage entre Gaza et l’Égypte
Quand les bombardements se sont intensifiés, Assia encerclée, menacée et assiégée par les chars a été obligée; pour sa sécurité et celle de sa famille proche ; de se déplacer en Égypte, loin de là où il y a la mort en laissant derrière elle sa maison et les autres membres de sa famille.
Loin des cris et de la poussière, elle a gardé un lien indéfectible avec les enfants restés sur place.
Chaque jour, elle les soutien, elle les encourage à continuer à respirer dans le Cœur afin qu’ils puissent manger, avec l’espoir, qu’un jour, ils puissent vivre une vie normale d’enfants dans les jeux, les rires et la joie.
Sa famille, psychologues et sociologues, poursuit sur le terrain les ateliers qu’elle a initiés.
Le pouvoir d’un souffle partagé
Depuis quelques temps, Assia accompagnée par l’ONG Internationale Les Arbres du Bonheur, partage et enregistre des vidéos pour enseigner les jeux du Cœur via WhatsApp.
Parmi les enfants qui se trouvent encore dans la Bande de Gaza et qui tremblent au moindre bruit, il y en a qui se rassemble auprès de Tayma Lilani et Zodayda Kilani les cousines d’Assia.
Ils suivent une vidéo d’Assia les mains sur le cœur, les yeux fermés. Ils Inspirent la confiance et la sécurité en prononçant cette phrase : « quand je respire dans mon Cœur, je suis en sécurité », ils expirent la peur et la détresse.
✔️ Au bout d’un moment, un léger sourire apparaît sur leurs visages traumatisés.
✔️ Ils découvrent que leur souffle peut devenir un refuge intérieur.
Comment votre don fait la différence
En réalisant un don minimum de 25 €, vous recevrez un guide complet des jeux du Cœur.
Ce guide vous permettra de pratiquer de façon autonome ces jeux-exercices de cohérence cardiaque pour vous-même , de vous transformer, de vous reconstruire comme et avec ces enfants partout dans le monde qui créent ces jeux de respiration dans le Cœur si cela est nécessaire pour vous.
Votre contribution servira à :
✔️ Soutenir financièrement les familles restées à Gaza et d’autres enfants qui vivent dans des conditions d’extrêmes difficultés dans le monde
✔️ Fournir des crédits WhatsApp pour l’envoi quotidien des vidéos
✔️ Mettre en place des actions solidaires en lien avec les 17 Objectifs de développement Durable : zéro faim, éducation de qualité, santé mentale, égalité des sexes…
Avantages pour tous
✔️ Vous bénéficiez d’outils concrets pour réduire votre stress et améliorer votre bien-être, celui de votre famille, de vote entourage social et sociétal
✔️ Les enfants de Gaza poursuivent leur chemin vers l’équilibre psycho-physiologique
✔️ Vous devenez acteur d’une solidarité internationale en temps réel en tant que citoyen du monde
Et après ?
Nous prévoyons :
✔️ Des webinaires mensuels avec Assia pour répondre à vos questions
✔️ Un suivi collectif via groupe WhatsApp dédié aux donateurs pour les personnes qui en font la demande
✔️ La diffusion et la distribution du livre : « L’Histoire Extraordinaire des Arbres du Bonheur et de la Richesse aux Pouvoirs Magiques »
✔️ La création de nouveaux guides avancés pour approfondir les pratiques
✔️ La mise en place de l’Initiative des écoles Heureuses de l’UNESCO sous forme d’accompagnements, de formations, de renforcements des capacités…
✔️ Chaque souffle que vous offrez est une étincelle d’espoir pour Gaza pour toutes les familles, les écoles partout dans le monde.
👉 Ensemble, faisons grandir la lumière du cœur dans les moments les plus sombres. 
Cette campagne te plaît, tu la trouves magnifique et tu as déjà trop d’activités dans ta vie, tu as besoin de t’investir à 100% dans un projet pour te sentir bien, tu n’as pas le temps…
Nous te comprenons parfaitement ! Nous te proposons toutefois d’investir en toi et de ressentir encore plus, la puissance qu’il y a de donner et de recevoir en offrant un ou plusieurs cafés gourmands suspendus. Cela te permettra :
🌞 D’agir, toi aussi pour ton propre bien-être
🌞 D’agir pour la santé mentale dans le monde
🌞 De financer les projets des enfants qui créent des jeux de respiration dans le Cœur partout dans le monde
Tu peux réaliser toutes ces merveilles en quelques seconde en cliquant ici où sur l’image
