Poser cette intention est déjà en soi un fameux pas en avant 
Qu’en pensez-vous ?
Il n’est pas toujours facile d’avoir sur soi un regard bienveillant, notre entourage dans notre enfance nous a, en général, il me semble, très souvent proposé de nous améliorer en nous montrant nos faiblesses…
Du coup, nous avons pris l’habitude de nous observer en nous critiquant sur nos « mauvaises » actions, nos « mauvais » choix, nos « mauvaises » pensées…
Prendre la décision de faire un virage à 180° et être capable de regarder nos choix, nos pensées, nos actions de façon neutre est un premier pas vers la liberté de l’auto-critique destructrice.
Prendre le temps de choisir de nous observer à partir d’un a priori de gentillesse et de douceur envers soi est un deuxième pas vers la Joie de Vivre en conscience en marchant vers le bonheur simple
Oser se choisir comme modèle, avec bienveillance pour soi quant à nos choix, nos actes, nos pensées nous amène en très peu de temps à la sérénité.
Pour y arriver, je vous invite à pratiquer l’expérience, à commencer le processus proposé dans la vidéo ci dessus.
Découvrez ci-après, comment mettre en place ce processus avec les enfants des Arbres de Paix partout dans le monde

J’apprends ; moi aussi ; à créer des jeux qui m’apaisent dans mes gestes quotidiens grâce au « Guide International des jeux du Cœur » :
Qu’allez-vous apprendre dans ce livre ?
- Comment vivre et créer des jeux basés sur le mouvement qui permettent de se reconnecter à son enfant intérieur
- Comment les pratiquer dans les gestes quotidiens de la vie, que ce soit au niveau personnel, familial, professionnel
- Comment les transmettre de façons simples et ludiques
- Quels sont les éléments essentiels à retenir pour une optimisation maximales des résultats et impacts au niveau personnel, individuel et collectif
La Mission de l’ONG Internationale Les Arbres de Paix est de permettre aux Citoyens du Monde de prendre soin de leur Harmonie intérieure et de nourrir l’Âme de l’Humanité, avec les Enfants et soutenus par les Grands Arbres partout sur Terre
Le Guide International des jeux du Cœur
Ce guide favorise la mise en place des pratiques des jeux du Cœur, des routines quotidiennes des Arbres de Paix.
Ce sont des jeux de respiration en pleine conscience qui aident à descendre dans le cœur pour pratiquer la cohérence cardiaque.
Il s’adresse à toute personne qui souhaite développer son bien-être intérieur et son attitude respectueuse envers les autres et la planète.
Il propose des jeux simples, universels et adaptés à tous les âges, toutes les cultures et toutes les situations.

Il permet d’accompagner les enfants dans le monde qui les créent et les pratiquent.
Pratiquer soi-même ces jeux du Cœur, c’est donner un nouveau sens à sa propre vie tout en encourageant les enfants dans le monde à continuer à développer ces jeux qui rendent heureux de façon durable…
Pourquoi acquérir ce guide ?
- Parce que ce livre est une source de richesses pédagogiques inépuisables.
- Parce que ce livre vous offre des outils simples et efficaces pour développer votre bien-être intérieur et votre vivre-ensemble. Il vous aide à vivre pleinement chaque instant présent avec gratitude et amour.
- Parce que ce livre vous permet de soutenir les actions menées par l’ONG Internationale Les Arbres de Paix, qui est à l’origine des jeux du Cœur et du Programme International des Arbres de Paix et des Objectifs de Développement Durable (ODD).
Cette ONG œuvre depuis plusieurs années pour la paix et les droits de l’enfant dans le monde.
En acquérant ce livre, vous contribuez à financer ses projets solidaires et éducatifs. - Parce que ce livre vous invite à rejoindre le réseau international des arbres de paix et à participer aux événements organisés par l’ONG Internationale Les Arbres de Paix.
Vous pouvez ainsi partager vos expériences de pratique des jeux du Cœur avec d’autres personnes qui sont intéressées par le bien-être intérieur et le vivre-ensemble. Vous pouvez aussi proposer vos propres idées pour promouvoir les jeux du Cœur. - Parce que ce livre vous permet d’avoir un impact positif en tant que citoyen du monde, dans votre vie personnelle, familiale, professionnelle, au niveau de votre entourage, de votre région, de votre pays et dans le monde