Cultiver la Joie - Jour 3 : 3 minutes de Bonheur à partager !
Ce matin, un ciel chargé de pluie... une invitation à créer en soi, encore plus de Bonheur...
Et si, à nouveau, comme chaque jour on respirait ensemble ce matin ? 💛 ☀️
Ce matin belle énergie dans mon jardin à Saint-Rémy ! 🌿
Je me sens bien, même sous les nuages ☁️✨
Les deux mains sur le cœur 💛
Les deux pieds au sol, bien enracinés dans la terre 🌱
J’inspire la joie doucement par le nez, je laisse un sourire s’épanouir… et je souffle cette joie de Vivre avec douceur 😊
Merci pour ce moment lumière, merci pour ta présence.
TU as raison, c’est si bon d’être là, ENSEMBLE, ici et maintenant.
Mon ressenti de ce matin 💛
Même avec ce ciel tout chargé au-dessus de Saint-Rémy, ta précieuse lumière était là aussi, bien présente dans mon ❤️.
Ma voix ne te presse pas. Elle nous invite à nous détendre.
J’ai ressenti beaucoup de douceur, beaucoup de calme qui se pose.
Pas une joie qui fait du bruit, non.
Une joie tranquille, qui respire. Celle qui arrive quand on s’autorise enfin à ralentir et à juste… être là.
La Joie se cultive en jouant ensemble 
Et pour ça, ce matin, je t’offre un moment simple : le Rituel 1-1-1
1 minute pour respirer avec le soleil. 1 minute les mains sur le cœur. 1 minute pour rayonner autour de toi.
Demain : Jour 4 « Rituel 1-1-1 »
☀️ Dépose ici ton petit mot doux, on le lira avec tout notre Cœur !
💌 Et ton petit mail tout doux restera bien au chaud, lové dans notre clairière secrète au Cœur de la Forêt des Arbres du Bonheur ?
Chut… c’est notre trésor rien qu’à nous, pour te chuchoter la suite. 🌿🤫💛
Merci de rayonner avec nous 🌳💫
Et après ?
C’est l’Élan 1 du Cercle Vertueux. Demain, on le vit ensemble à 11h30 et je t’invite à créer un petit Jeu du Cœur avec les enfants.
